カテゴリー: 健康

おはようとロビーに登場したのは、かよたんです。 今日は長久手のオフィスに行く予定だったのですが、急遽、名古屋駅近くのオフィスに来てもらいました。   というのも本日の施術、名古屋オフィスにいる人が何と三人、 だったら、名… 続きを読む 名古屋オフィスにあの人が現る～(^｡^)(^｡^)

おはようございます、 ここ最近、バイタミックスで代表、近藤さん、私は必ず、朝ごはんとしてスムージーを飲んでます。 野菜だけでも、ほうれん草、キャベツ、人参、きゅうり。 果物に関しては、りんご2個、キウイ2個、アボカド1個… 続きを読む 健康志向になります～wellness

デトックスって聞くと、どんな施術を思い浮かべますか？ リフレクソロジーとかカッサ、足裏エステ、鍼灸、そして吸い玉、他にもまだまだ、あると思います。 私だけでなく、うちの幹部や社員は、かよちゃんのデトックスにめっちゃハマっ… 続きを読む デトックスって色々あるよね？( ^ω^ )

朝からソワソワドキドキしてます。 午前中も打ち合わせがありましたが、正直上の空です。泣 理由は、午後一番で手術なんです。時間も刻一刻迫ってきてます。 半年前から、口の中に大きなしこりができ、 セミナーの度に噛んでしまって… 続きを読む 口腔外科手術当日～in名古屋歯科

皆さんにとって、休日ってどんな日ですか？ 私にとっては自分にご褒美の日でもありますが、 もう一つは、家族サービスの日でもあります。 子供が小さいうちは、ママ～遊園地に行きたいとかプール行きたいとか、 色々子供からのリクエ… 続きを読む 休日は身体を休める日？それとも家族サービス？

本日のブレックファーストはこれです。 レモンミルク、搾りたてのりんごジュース、人参スムージーです。 朝一番って皆さんは何を飲みますか？ 私は、家では水素水、ホテルで泊まる時は、氷水です。 でも、今朝は少し違った身体が喜ぶ… 続きを読む 健康生活始めましょう～！！

おはようございます、毎朝、毎朝、朝ごはんに悩みませんか？ うちも育ち盛り食べるの大好きな娘もいますし、65歳の母もいます。 年齢差40歳弱もあると好みも違うし大変です。 和食派？洋食派？いえ、うちはどちらも交互でするので… 続きを読む 本日はスムージーモーニングと洒落込みましょう～

ここは、三重県にあるフェリー乗り場、 一カ月に4.5回は訪れる「なぎさまち」です。 いつも季節感を出すのに、オブジェでお迎えしてくれます。 今月は、そうクリスマス月間ですから、ペットボトルで作ったツリーです。 実は三重県… 続きを読む 目の保養って大事よね～？(^^)(^^)

昨日まで出張の繰り返しでした。 お盆やすみ以降は、３日に一回出張～ 社員にも「さゆりさん身体大丈夫ですか」と心配されてましたが、 夏バテも重なったのか、少し発熱してしまいました。 で、私はこんな感じでずっと休んでました。… 続きを読む 本日はお休みなり～＠自宅

ここは、名古屋市栄です。 徒歩5分も歩いたら、NHKのオフィス！！と思えば、まさかのJSoul brothersのジム兼オフィス！ というのも次女と私は三代目JSoulの岩ちゃんの大ファンです。 キャー次女に連絡してあげ… 続きを読む 新オフィスの近くをウォーキング(*☻-☻*)