昨日、娘と一緒に美容院に行ったら、足キレイですね？と言われました。(^O^)／
嬉しいですが、実は努力してます。
ジャーン！それは、この遠赤外線効果スパッツです。
一晩このスパッツをはいて寝るだけ。たったそれだけです。
次の日のむくみが？？
わかりますか？
このらせん状の後？このしめつけのように見える後が残ってますよね？
これって、身体の老廃物を血液の流れを活発にして、翌日、しっかり排出してくれるらしいんです。
遠赤外線で、足もポコポコしてます(^^)
右側のジェルが、入浴後のホットジェル、左側が入浴後のホットジェル
とプラスマッサージ機！
この子達、こう見えて塗るだけでめちゃくちゃ熱いんです。
本当、凄く冷え性よ私が熱くて、熱くて、でも、頑張るみたいな感じです。
ちょっとエッチに見えるけど、このスカートまだ、太ももの付け根まで、後25センチは余裕であります。
お見せ出来るのは、ここまでかな？
でも、ムクミ解消して、こんなになりました。 (この写真は、母が撮影)
最後の仕上げのマッサージです。
流石に、らせん状の後は、このようにとります。
時間にすると1.2分ってとこかな？朝シャワーに入った後にするのが、有効みたいです。
仕上げは、このパンスト。
本当に、足がキレイに見えるだけでなく、一日履いて立っていても疲れない。
友達の看護婦仲間にも教えてあげましたが、二人共気にいって、
「さゆりさん、あのパンスト忘れて履かなかったから、一日疲れて、疲れて大変でした。」と言ってたくらい。
このパンストですが、ガードルとか、一切必要ないのがいいよね(^O^)
そもそも、知り合いの医療関係の方に教えてもらいましたが、整形の先生とかの販売？とか言ってましたが？
これで、美脚に関しては、保っていけます。
ぜひ、みなさんも、お試しくださいね～！
次は、二の腕です。
二の腕って正直痩せないよね？どうしようかな？
やっぱり努力されているんですね～。
うつに嫁も３０歳を過ぎ、なんか色々やってます。
僕が無関心でいると問題がありますので、気づいた点はコメントするようにしています。
けんさん。コメントありがとう。
いや、もう、努力なしでは厳しいですよ。笑
絶対、奥さんの変化には気づいてあげてください。すると、もっと頑張りますよ。
何事も継続ですがね～。
男性にコメントもらうのは、嬉しいです。頑張りますね。
いつもさゆりさんを見ると脚に目が行き、細くて綺麗な脚～と思ってました。
綺麗な脚を保つ為に、色々な努力をさせているんですね。
楽して綺麗は保て無いって事ですよね・・・
今度は二の腕を？さゆりさん、二の腕を細くする必要あります？？？
もっと綺麗にって事ですね(^_^)
りゅらさん。コメントありがとう。
いや、足は確かに色々な器具を上手く活用していれば、何とかなってきましたが
二の腕は、何ともねえ～？？ちゃんと見た方がいいよ。私の二の腕、結構まずいんよ。
知らないだけです～。ノースリーブは着れません。泣
９９％の努力と１％の素質でしょうか？それとも、プラスアルファー１％の福利のストイック発言による。みんなの反響を保つ応援？？
でも、疲れていようが。悩んでいようが。いつも変わりない華の様ですごいです
おいらも、がんばろっと
まんてるさん。コメントありがとう。
私はエジソンではないです。まんてるさん、そんな美化してもらって～
単純に維持するには、日々の努力しかないって実証しているだけです。笑
まんてるさんが、ローラーをコロコロしている想像しただけで、うける。
色々やっているんですね～！
遠赤外線効果スパッツ・・・少し見たくなかったかも・・・。
さゆりさんは「私、何もしていなくてもこんな感じ・・・なにか？｣
みたいなのがかっこいい～！ です！
失礼なことを言ってすみません。m( __ __ )m
うちの奥さんもお風呂に入ったと寝るまでに
1時間はかかります。なんだかんだやってます！
誕生日のプレゼントも毎年coachのバッグでしたが
去年からよく解らないクリームやら化粧水やら色々・・？
の１年分に変わりました。
理由は高くて自分では思いきって買えないからだそうです。
けなげに大事に使っていますよ！（笑）
建穂さん。コメントありがとう。
男前さゆりをイメージしてもらってると思いますが、昔は１０年前はそうだったんですが
今はそんな事を言ったもんにゃ、恐ろしい「つけ」が帰ってきそうな気がします。笑
へー奥さんのプレゼントも変わったんですね？ですが、化粧品やクリームの一年分って？逆にそれの方が
お金かかっちゃいますよね？奥さんバディへの建穂さんの愛情を感じますね。素敵～～～！！
女性は、アンチエイジング命ですからね。笑
噂の奥さんバディにお会いしたいです～
ほんと、ツケがまわってきますよね。そういったこともできる余裕みたいなものを持たないといけませんねσ(^_^;)以前にさゆりさんが、もったいないと言って食べて太りエステに行く、どっちがもったいない？って言ってたんを思い出しました。
ユリアさん。コメントありがとう。
本当、ユリアさんにも言ってたみたいですが、老化と共に痩せぬくい身体になります。そんな時セーブできるかどうかです。
私自身も３年前から、お酒を覚えてしまったので、ここ一年くらいは、体重の変動を感じます。当然、体重だけではなく
ウエストが合わなくなったデニムもあります。そんな自分が許せなくて始めたのが、日頃のケアです。
後は自分の意識しかないです。それが、美意識なんだと思います。
女性はいくつになっても 咲き誇って生きたいですよね？そのために 日頃のケアは欠かせません。
最近、自分へのご褒美ではまってるのが スーパーリンパオイルマッサージです。今まで色々うけてきた
けど、今のところ 最強です！！
何が凄いって 即実感出来ます。見た目も体重も・・・短気の私には ぴったりです。
なんですかそれ？また教えてください。でも同窓会で会ったら同級生はおどろくでしょうね。私も美意識を持たないといけませんねσ(^_^;)自分の努力に対する方の。
ユリアさん。コメントありがとう。
スーバーリンパ？あれ、凄いよ。
明日では、会った際に伝えます。
同窓会は、もう、私達の年齢は、相当、ヤバイし。
ユリアさんの年齢もソロソロやばいよね？（≧∇≦）がっかりしないように。(^^)
でもさ、マイナス的に捉えずに、むしろ、ユリアさんが、美意識強化していくのが一番効果高いよね(￣▽￣)
頑張れ(^^)
ユリアさん。コメントありがとう。
私は最近、同窓会は行ってませんが、ユリアさんの年くらいには、行ってましたよ。
その度に、あ～って感じでした。男性はまた、それはそれで面白いんですが！！
今日、また、色々教えますね。笑